Nicht nur körperlich, sondern auch mental sehen wir uns quasi täglich neuen Herausforderungen gegenüber. Gerade eine vegane Lebensweise wird in beiden Fällen von vielen leider noch als hinderlich gesehen. Dass hier eher das Gegenteil der Fall ist zeigt uns Profiläufer Andreas Vojta. Er gibt aus seinem Leben als Profisportler Einblicke zu Ernährung, Training und mentaler Vorbereitung. Damit wir das Beste aus uns herausholen – egal ob Alltag, Beruf oder Sport!
Andreas Vojta ist Profiläufer, und 43-facher Staatsmeister und Wiens Sportler des Jahres. Er hält außerdem den österr. Rekord über 1000m und 5km, lebt seit Anfang 2018 vegan und gibt seine 10-jährige Erfahrung im Profisport gerne an interessierte Hobbyathlet*innen weiter.
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