Vegan Planet Wien
MAK Wien
Samstag, 10:00–19:00 Uhr
Sonntag, 10:00–18:00 Uhr
Mit ihrem einzigartigen Angebot zeigt unsere Messe seit 2011 die Vielfalt der veganen Küche auf – so geht garantiert niemand hungrig nach Hause. Es warten vegane Produktneuheiten aus den Bereichen Food, Fashion und Beauty darauf, entdeckt zu werden!
Tickets
Programm
Wir freuen uns auf ein abwechslungsreiches und buntes Programm aus inspirierenden Kochshows, Talks & Vorträgen, Workshops und Yogasessions in der Yoga Junkies Flow Area! Das Programm wird hier laufend ergänzt.
This Kind of Christmas Cooking
Kristóf Steiner ist ein ungarischer Autor und Koch, der mit seinem Mann Nimi im griechischen Methana lebt. Gemeinsam veranstalten sie weltweit vegane Retreats und haben This Kind of Cooking geschrieben – ein Kochbuch ohne starre Mengenangaben, das dazu einlädt, der eigenen Intuition zu vertrauen und mit dem zu kochen, was gerade da ist.
Bei der Vegan Planet bringt Kristóf ein bisschen griechischen Weihnachtszauber auf den Tisch: cremige Fava mit karamellisierten Zwiebeln, Orange, Walnüssen, Granatapfel und frischen Kräutern. Freut euch auf Geschichten, Lachen, Kochen ohne Regeln, eine köstliche Kostprobe und eine Buchsignierstunde zum Abschluss!
Foto (c) Máté Czabán
LUSH Badebomben Workshop
Auch dieses Jahr gibt es wieder die beliebten Badebomben Workshops von LUSH auf der Vegan Planet!
Mach' dir deine eigene vegane Badebombe unter Anleitung selbst und nimm sie mit nach Hause!
First come, first serve
Yogic Wisdom for Urban People
Bitte bring' deine eigene Matte mit!
In dieser belebenden Kundalini-Yoga-Klasse entdecken wir dynamische, effiziente und manchmal überraschende Techniken, die dir helfen, mentalen Ballast loszulassen, deine Energie zu steigern und mehr Klarheit und Freude in deinen Alltag zu bringen. Die Übungen sind wirkungsvoll und lassen sich leicht in deine tägliche Routine integrieren, sodass du diese Erfahrung weit über die Yogamatte hinaus mitnehmen kannst. Zum Abschluss erwartet dich eine sanfte, kurze und dennoch tiefe Meditation und Entspannung, damit sich die Wirkung der Praxis setzen, integrieren und nachhaltig auf Körper, Geist und Seele auswirken kann. Alle Level sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Komm einfach so, wie du bist, und entdecke, was möglich wird, wenn du deinen Geist befreist.
Yu Taekwondo Show
- Traditionelles Taekwondo & Fokus: Stärke Körper und Geist durch bewährte Kampfkunst-Techniken und gezielte Meditationstechniken für mehr innere Ruhe und mentale Stärke.
- Vielseitiges Bewegungsspektrum: Erlerne effektive Selbstverteidigung – sowohl mit als auch ohne Waffen – und gewinne durch dynamische Akrobatik an Agilität, Koordination und Körperbeherrschung.
- Starke Gemeinschaft: Wir fördern Fitness, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung in einer unterstützenden Community, die jeden genau dort abholt, wo er gerade steht.
More Like Paul – Filmvorführung
Wie weit können uns Entschlossenheit und Leidenschaft tragen? Der berührende Kurz-Dokumentarfilm More Like Paul erzählt die inspirierende Geschichte von Paul, der sich kurz vor seinem 100. Geburtstag noch immer sportlichen Herausforderungen stellt und Marathons läuft. Als engagierter Tierschützer und Fundraiser setzt er sich für Tiere ein und zeigt, wie viel man mit einem pflanzenbasierten Lebensstil bewegen kann – unabhängig vom Alter.
Regisseur Damian Sciberras porträtiert einen außergewöhnlichen Menschen, dessen Lebensfreude, Durchhaltevermögen und Engagement dazu inspirieren, eigene Grenzen zu hinterfragen und Veränderung aktiv mitzugestalten.
Weihnachtliche Kochshow & Signierstunde mit SPIEGEL-Bestsellerautorin Bianca Zapatka
Bianca Zapatka zählt zu den bekanntesten veganen Foodbloggerinnen und Kochbuchautorinnen im deutschsprachigen Raum. Mit über 850 Rezepten auf ihrem Blog www.biancazapatka.com , über 700.000 Followern auf Instagram @biancazapatka und 8 erfolgreichen Kochbüchern begeistert die SPIEGEL-Bestsellerautorin seit vielen Jahren für eine unkomplizierte pflanzliche Küche, die wirklich allen schmeckt.
Bei ihrer weihnachtlichen Live-Kochshow zeigt Bianca, wie einfach und genussvoll veganes Kochen sein kann. Freut euch auf ein köstliches Weihnachtsrezept, persönliche Tipps und Inspirationen. Im Anschluss habt ihr bei der Signierstunde die Gelegenheit, Bianca persönlich zu treffen und eure Kochbücher signieren zu lassen.
Foto (c) Instagram @biancazapatka
Workshop: Wie sprechen Pferde? – Pferdesprache spielerisch entdecken
Für Kinder von 6–12 Jahren
Dauer: ca. 60 Minuten
Teilnahme: max. 20 Kinder – Eltern bitte in der Nähe bleiben
In diesem Workshop entdecken Kinder auf spielerische Weise die Körpersprache der Pferde: Was sagen Ohren, Augen und Maul? Wie zeigt ein Pony, dass es neugierig, gestresst oder entspannt ist? Warum ist es wichtig diese Zeichen zu (er)kennen, wenn wir mit Pferden zu tun haben? Woran erkenne ich ein zufriedenes Pferd?
Mit Bildmaterial, Achtsamkeitsübungen und interaktiven Spielen erforschen wir gemeinsam, wie Tiere ohne Worte kommunizieren – achtsam, tierfreundlich. Dabei fördern wir die Fähigkeit zur wahrnehmenden Beobachtung und regen Kinder an, Tiere als eigenständige, fühlende Wesen wahrzunehmen.
--> tiefgehende Beschäftigung mit Tierethik und der Dekonstruktion gesellschaftlicher Normvorstellungen in der Mensch-Tier-Beziehung
Disco Cavallo versteht Lernen als einen interaktiven, körperlich und emotional verwobenen Prozess zwischen Mensch und Tier. Unsere Angebote verbinden somatische Pädagogik (z. B. nach Feldenkrais), positive Verstärkung im Tiertraining und ein tiefgreifendes ethisches Verständnis für alle Beteiligten und deren Bedürfnisse.
Wir setzen uns gegen stereotype Vorstellungen von „Nutztieren“ und für ein neues Bild vom Pferd als kommunizierendem, fühlendem Subjekt ein. Unsere Arbeit basiert auf den Prinzipien des LIFE- und LIMA-Modells sowie einem klaren Bezug zu veganer Tierethik und normkritischer Bildungspraxis.
Dies setzen wir in Form von Fortbildungen mit internationalen Referentinnen um, sowie Kursen und Workshops für Menschen allen alters und Einzelförderungen welche das Wohl des Tieres nicht nur berücksichtigen sondern als Ausgangspunkt nehmen.
Astou Maraszto
Bildungswissenschaftlerin (MA laufend.)
ab 2025 im Masterstudium Verhaltenstherapie (Donau-Universität Krems)
Integrative Voltigier- und Reitpädagogik®
spezialisiert auf beziehungsorientierte Bildungsarbeit mit Kindern und Jugendlichen
intensive Auseinandersetzung mit Tierethik, Körpersprache und normkritischer Pädagogik
Hatha Yoga - Kraftvoll und Frei
Sowohl feurig und kraftvoll als auch weich und ruhig. Diese Stunde schafft Freiraum, um dich selbst zu erfahren, dich mit deiner Mitte zu verbinden, über dich hinauszuwachsen und gleichzeitig ganz bei dir anzukommen. Du darfst dir vertrauen.
Klar, kraftvoll mit Fokus auf das Wesentliche: dich selbst. Kreiere deinen Freiraum. Zelebriere dein Sein. Vertraue deinem Potenzial. Spüre deine Kraft.
Mehr sportliche Performance und optimierte Regeneration durch sekundäre Pflanzenstoffe
Wie können wir unsere sportliche Leistungsfähigkeit verbessern und unseren Körper nach dem Training optimal bei der Regeneration unterstützen? Sekundäre Pflanzenstoffe, insbesondere Polyphenole, stehen zunehmend im Fokus der Ernährungswissenschaft. Sie kommen nur in pflanzlichen Lebensmitteln vor und sind möglicherweise einer der Gründe dafür, warum eine vollwertige pflanzenbasierte Ernährung vorteilhaft für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit sein kann.
In diesem spannenden Vortrag zeigt Euch der Ernährungswissenschaftler Markus Gassner, wie polyphenolreiche Lebensmittel unsere körperliche Leistungsfähigkeit, die Regeneration nach dem Sport, unsere Schlafqualität und unser Immunsystem positiv beeinflussen können. Ihr erfahrt, welche Lebensmittel besonders wirkungsvoll sind, wie Ihr sie gezielt in Euren Alltag integrieren könnt und was die wissenschaftliche Datenlage tatsächlich über ihre Wirkung sagt.
Foto (c) markusgassner.at
Jivamukti Yoga: Ahimsa in Action (English)
Kochshow: Winterliche Aromen neu interpretiert
Glasierter Knollensellerie | Rote-Bete-Jus | Eingelegtes Rotkraut | Dillöl | Buchweizen | Geräucherte Birne
Andriy Chalienko verbindet seine ukrainischen Wurzeln mit der österreichischen Küche und einer modernen, pflanzlichen Gourmetküche.
Im Mittelpunkt seiner Arbeit stehen saisonale Bio-Produkte, ein bewusster Umgang mit Zutaten und die Freude daran, vertraute Geschmäcker neu zu interpretieren. Mit einem Gespür für Details, präzisen Zubereitungstechniken und ungewöhnlichen Geschmackskombinationen entstehen Gerichte, die traditionelle Grundlagen aufgreifen und aus einer neuen Perspektive zeigen.
Bei seiner Kochshow zeigt Andrey, wie sich einfache, saisonale Zutaten durch unterschiedliche Zubereitungsmethoden und das Zusammenspiel von Aromen und Texturen in ein modernes veganes Gourmetgericht verwandeln lassen.
Im Anschluss können die Besucher das Gericht verkosten.
INDIVIDUEN – Filmvorführung & anschließendes Gespräch mit Raffaela Raab und Tobias Neuschulte
Wie sieht die Realität hinter den Kulissen der Tierindustrie aus? Der Dokumentarfilm INDIVIDUEN nimmt die Zustände in der Tierhaltung und Schlachtindustrie in Deutschland, Österreich und der Schweiz unter die Lupe. Mit eindringlichen Aufnahmen, darunter Undercover-Material aus Ställen und Schlachthöfen, gibt der Film Einblicke in die alltägliche Realität der Ausbeutung von Tieren.
Der Film macht sichtbar, was oft verborgen bleibt, und rückt jene in den Mittelpunkt, die in der Tierindustrie meist nur als Ware betrachtet werden: fühlende Individuen mit eigenen Bedürfnissen und einem Recht auf ein Leben in Freiheit.
INDIVIDUEN wurde 2026 nach mehrjähriger Produktionszeit veröffentlicht und ist ein unabhängiges, nicht-kommerzielles Filmprojekt.
Im Anschluss an die Filmvorführung gibt es eine Fragerunde mit Raffaela Raab und Tobias Neuschulte, die ihre Perspektiven und Gedanken zum Film teilen.
AcroYoga Flugplatz - Wir heben ab!
Jede:r kann fliegen! Wir zeigen dir wie’s geht. 🙂 Gemeinsam machst am meisten Spaß! AcroYoga ist eine Mischung aus Partner:innen Yoga und Partner:innen Akrobatik und für jedes Level geeignet, auch für totale Anfänger:innen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Diese Praxis basiert auf Vertrauen, Inklusion und Gemeinschaft. Viel Freude beim Abheben.
Vegane Patisserie Show
Arik und Isabella führen gemeinsam die kleine Patisserie Chez Fritz in der Servitengasse in Wien. In ihrer Backstube wird mit viel Hingabe ausschließlich vegan gearbeitet. Inspiration für ihre Kreationen finden sie vor allem in Frankreich, aber auch österreichische (Germknödel Macarons!!) oder spanische Einflüsse machen sich bemerkbar. Letztere vor allem deswegen, weil das Gründer Team vor der Eröffnung einige Zeit in Barcelona bei Toni Rodríguez verbringen durfte.
Mama-Kind Yoga
Bitte bring' deine eigene Matte mit!
Erlebt gemeinsam eine liebevolle Familienyogastunde voller Bewegung und Entspannung. Mit einfachen Yogaübungen, kleinen Partnerübungen und einer ruhigen Abschlussentspannung stärkt ihr eure Verbindung und genießt wertvolle gemeinsame Zeit.
Vegan zum Sieg? Ein Talk mit Marathonprofi Andreas Vojta
Andreas Vojta ist einer der erfolgreichsten Langstreckenläufer Österreichs. Er ist Olympiateilnehmer, österreichischer Rekordhalter über 1000 Meter und 5 Kilometer sowie mehrfacher Staatsmeister. Seit 2018 lebt er vegan – und zeigt eindrucksvoll, dass Höchstleistungen auch mit Pflanzenkraft möglich sind. Zuletzt glänzte Andreas mit dem 2. Platz beim Wings for Life World Run, war bester Europäer beim Vienna City Marathon und hat seine persönliche Bestzeit über 10 Kilometer erneut unterboten.
Yu Taekwondo Show
- Traditionelles Taekwondo & Fokus: Stärke Körper und Geist durch bewährte Kampfkunst-Techniken und gezielte Meditationstechniken für mehr innere Ruhe und mentale Stärke.
- Vielseitiges Bewegungsspektrum: Erlerne effektive Selbstverteidigung – sowohl mit als auch ohne Waffen – und gewinne durch dynamische Akrobatik an Agilität, Koordination und Körperbeherrschung.
- Starke Gemeinschaft: Wir fördern Fitness, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung in einer unterstützenden Community, die jeden genau dort abholt, wo er gerade steht.
Weihnachtliche Kochshow mit Balkan Vegan
Infos folgen
Vegane Schokolade bewusst und ohne Kompromisse zu genießen
Move your Prana
Bitte bring' deine eigene Matte mit!
Atem als Führung, Bewegung als Antwort. “Move your Prana“ verbindet klassische Asanas mit
bewusster Atemarbeit und Elementen aus dem Kundalini Yoga – eine Praxis, die nicht nur den
Körper öffnet, sondern auch die Energie, die dahinter fließt. Jede Bewegung beginnt im Atem, jede
Stille trägt ihn weiter. Für alle Level, die mehr suchen als nur Asana Praxis.
Kreativer Aktivismus: Warum ich eine Militante Veganerin bin (und ihr es nicht sein müsst)
Warum lebt noch nicht jeder vegan? Diese Grundlegende Frage, was Leute zurückhält aber auch was sie zur Veränderung motiviert, werden wir gemeinsam verhaltenspsychologisch betrachten. Denn sobald wir ein klareres Bild davon haben, was die Individuen aber auch die gesamte Gesellschaft zurückhält können wir aktivistisch deutlich effektiver ansetzen und sind in unserem Einsatz weniger frustriert. Muss dafür jeder auf der Straße stehen und hitzig mit Menschen über den Löwen diskutieren? Definitiv nicht. Jeder kann etwas tun, um die gesellschaftliche Waage zu antispeziesistischen Tierrechten zu kippen - auf seine ganz individuelle, kreative Weise.
Schachduell mit Schachmeister Rainer Buhmann ♟️
Der vegane Schachgroßmeister und Trainer Rainer Buhmann fordert gemeinsam mit seiner Frau bei der Veganmania zu einer Partie Schach heraus. Wer sich am Brett gegen die beiden durchsetzt, darf sich über ein kleines Geschenk freuen - solange der Vorrat reicht.
Foto (c) Gerhard Peyrer
Full Moon Yoga
Bitte bring' deine eigene Matte mit!
Wir feiern die Energie der Fülle mit einer ganz besonderen Praxis. Durch sanfte, aber effektive Hüftöffner lösen wir emotionale Spannungen und blockierte Energie. Im Anschluss fließen wir durch einen meditativen & erdenden Mondgruß.
Karl Wrenkh: Kochen für morgen
Infos folgen noch.
Foto (c) Jennifer Fasching
Yoga: Flow & Grow
Bitte bring' deine eigene Matte mit!
Erlebe die Verbindung von Atmung und Bewegung und tauche durch die achtsam-dynamische Yogapraxis in ein ehrliches Empfinden von Körper und Geist ein. Nütze deine Zeit auf der Matte, um dir selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig einen Moment lang innezuhalten und zu reflektieren: Wo stehst du? Wo geht die Reise hin? Und was brauchst du, um dein Ziel zu erreichen?
More Like Paul – Filmvorführung mit anschließender Fragerunde
Wie weit können uns Entschlossenheit und Leidenschaft tragen? Der berührende Kurz-Dokumentarfilm More Like Paul erzählt die inspirierende Geschichte von Paul, der sich kurz vor seinem 100. Geburtstag noch immer sportlichen Herausforderungen stellt und Marathons läuft. Als engagierter Tierschützer und Fundraiser setzt er sich für Tiere ein und zeigt, wie viel man mit einem pflanzenbasierten Lebensstil bewegen kann – unabhängig vom Alter.
Regisseur Damian Sciberras porträtiert einen außergewöhnlichen Menschen, dessen Lebensfreude, Durchhaltevermögen und Engagement dazu inspirieren, eigene Grenzen zu hinterfragen und Veränderung aktiv mitzugestalten.
Im Anschluss an die Filmvorführung gibt es eine Fragerunde.
Fleisch - eine Ausstellung im Wien Museum
Halb Mensch
Ein Raum, eine Frau, ein paar Discokugelscherben. Sonja Pikart steht am Fenster und versucht dabei, seriös auszusehen. Seit 4 Uhr morgens hat sie trainiert, meditiert und geräuchert – sowohl Tofu als auch böse Geister. Jetzt fragt sie sich, wie viele Weltkriege wohl schon entstanden sind, weil irgendeine Wohlfühlapp einem Faschisten gesagt hat: „Alles darf da sein. Du bist genug.“
Die Welt vor der Tür würde Sonja gerne als apokalyptschen Alptraum bezeichnen, doch eigentlich ist alles so wie immer: Manches ist so furchteinflößend, dass man es verdrängen muss, aber es gibt auch NGOs, Eis und Faultierbabys. Würde sie es überhaupt merken, wenn ein Punkt kommt, an dem die Stimmung kippt? Solange sie sich hier drin um ihr Kimchi kümmern kann, ist ja eigentlich alles gut. Es ist schön, gebraucht zu werden. Mit Herzenswärme ein Kohlgemüse zu nähren, das kann eine KI nämlich nicht.
Es beginnt eine fantastische Sci-Fi Reise in die eigene Seele, ein komischer Traum von einer verschlimmbesserten Welt, eine Suche nach Menschlichkeit in einer wiederverwendbaren Piñata.
Halb Mensch – eine U- und Dystopie.
Anmerkung: Dieser Pressetext hat ChatGPT in den Arsch getreten.
Yoga
Bitte bring' deine eigene Matte mit!
Kriya\Set for pleasure and happiness is a Kundalini yoga set that uses specific postures, breathing, and movements to cultivate joy, gratitude, and a positive state of mind. It aims to stimulate the heart chakra and clear the mind to foster feelings of lightheartedness, vitality, and inner contentment.
Ausstellende
14er Bio Öle aus dem Marchfeld
ALL IN natural food
all in nutrition GmbH
Animal Rights
anok&peas
Babsi's Genuss Welt
Balkan Vegan
BASENbasics
Booja Booja
Casheury - Swedish Vegan Creamery
Das Bernsteinzimmer
Dattelbär
Dharma Voices for Animals
Die Neue – Wassermanngasse
DOCH! Geschmacks-Manufaktur
Dulceria
Espressomobil
Ethiopian Restaurant
Fruchtparadies Oguz
Gemeinwohlladen Deins & Meins
Gesundes Sitzen
Greenpeace
Guava Boba Wien
Gut Aiderbichl
Heleshop.at
Instant Upgrade Spices
Jablonski’s Knedlhitt’n
Jauerlinger Bio Pilz und Genussmanufaktur
Khan's
KubuKi
KürbisKernKraft
Lena und Rudi
MAKAM
Megarawbar Mallorca
MORIZ Zuckerbäckerei & Manufaktur
Naan Brüder
Nachtgarten
nu-cycl
Nuoceans
NVSINO
OBENLAND UNI-REIN
Oliviata
Pepper & Ginny
Plant-Based Universities
plufeschn
REDUCE Hotel Vital
RETTER Bio-Natur-Resort
Rhulo Cigköfte
Ringana - Selbstständige Partnerin Elif Hakcobani
Sapore di Sole
Taliswa
Team Vegan.at
Tin.Eller Design
TofuDogs
Vegan Freund
VEGAN WOLF
VEGAN.AT – Info
VEGAN.AT – Shop
Vegane Almhütte
Vegane Tattoos
Vegucation
VEREIN GEGEN TIERFABRIKEN (VGT)
Verenas Backmischungen
We The Free Vienna
Wiener Miso
World Vision Österreich
Yoga Junkies
YU-Taekwondo
Zuckerfrei Store
Zuckerwatte
Sei dabei!
Ort
MAK Wien
Weiskirchnerstr. 3
1010 Wien
Die Vegan Planet bietet barrierefreien Zutritt mit dem Lift über den MAK-Eingang am Stubenring 5: Die Mitarbeiter:innen des MAK sind behilflich und weisen den Weg bis zur Vegan Planet im Weiskirchnertrakt! Kauft eure Vegan-Planet-Tickets in diesem Fall bitte vorab online.